Co je masticha?
Jaké má masticha účinky?
Jak mastichu užívat?
Pistacia lentiscus var. Chia je relativně nízký stálezelený strom s drobnými listy a červenými květy.
Oblast Mastichochoria v jižní části Chiu je jediné místo na světe, kde se z řečíků získává účinná masticha.
První písemné zmínky o kultivaci a lékařském využití mastichy na Chiu se datují do 1. století.
Masticha se užívá př infekci helicobacter pylori, gastroezofageálním refluxu a při pálení žáhy.
Mastichové doplňky stravy jsou ve formě prášku nebo kapslí. Účinnost je závislá na podílu čisté mastichy v konkrétním přípravku.
Doporučená denní dávka mastichy pro prevenci je 350 - 800 mg a při akutních problémech 1, 4 - 1,6 gramů denně.
Surové mastichové krystaly, čistý prášek mastichy v kapslích nebo komfortní sáčky mastichy s výtažkem z čekanky.